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  • O cortisol não é o lobo mau do seu organismo:

    Quando falamos no hormônio cortisol é quase certo que você irá pensar na relação dele com estresse ou ansiedade. Essa visão levou o cortisol a ser conhecido como o “lobo mau” dos hormônios.

    Contudo, ele não é de todo mau! Ele possui importantes e essenciais atividades dentro do nosso organismo. Entenda mais sobre o cortisol: